Entrenadora personal

Sabrina Da Costa Gomes

Entrenadora Personal

Hola soy Sabrina… entrenadora personal y coach deportiva, mejor conocida como The Valquiria Fit!!

Entrenadora personal, coach Transformacional, líder y autora del libro “Amor, Exilio, Conexión”. Potencializo y ayudo a mujeres a sanar su relación con su cuerpo, a reconectar con su fuerza interna y a entrenar desde el amor, la consciencia y la estrategia.

Trabajo con ciencia, con alma y con una mirada integral: emocional, física y mental. Mi historia es la de muchas mujeres… pero también es única:

Fui atleta de alto rendimiento en Taekwondo (2º Dan), compitiendo desde muy joven en mi país, Venezuela y hoy soy atleta de culturismo natural, compitiendo en la categoría Bikini Master con 46 años.

Pero mi disciplina no nació en un gimnasio; durante más de 20 años trabajé en DHL Express y fui parte del Senior Management Team como Directora Comercial, liderando equipos comerciales en diferentes países, tomando decisiones regionales, superando desafíos, cargando múltiples responsabilidades… y postergándome a mí misma muchas veces.

He vivido en cuatro países, me he reinventado en cada uno, soy madre de dos hijos que han sido mis anclas y mis alas. Durante mucho tiempo fui todo para todos, hasta que decidí ser también todo para mí.

Llamada por mi propósito de vida, renuncié al éxito corporativo para dedicarme a lo que realmente me enciende el alma: Acompañar a mujeres reales a transformarse, a construir fuerza desde el amor propio, y a dejar de vivir en guerra con su cuerpo y su mente.

Hoy entreno y guío con una mirada integral: técnica, emocional y espiritual. Porque el entrenamiento no es sólo físico, es una forma de volver a ti. De recordar quién eres: De ser libre!.

También acompaño a equipos y personas desde lo personal, que deseen cumplir sus objetivos y/o descubrir su propósito de vida, potencializando sus fortalezas individuales.

Bienvenidas a otro tipo de fuerza, una que no se mide solo en kilos, sino en verdad, consciencia y libertad.

Porque camino contigo para que dejes de sobrevivir y comiences a construirte!! Mujeres Que no sólo quieren verse fuertes, sino sentirse fuertes, que desean dejar la culpa, las dietas extremas y el castigo, para dar paso a una relación amorosa y estratégica con su cuerpo, que buscan una transformación que no sea solo física, sino también emocional y profunda.

Yo sé lo que es el éxito externo…y también lo que cuesta sostenerlo cuando por dentro te estás apagando. Por eso, hoy elijo un camino donde el entrenamiento es medicina, el cuerpo es un canal de expresión y la transformación ocurre desde dentro hacia fuera.

Bienvenidas a The Valquiria Fit!!

+ 15

Años como atleta de Taekwondo

+300

Horas de Coaching Profesional

+ 50

Clientes satisfechos

+ 10

Años entrenando en Gimnasios

Mis reconocimientos

Atleta de Culturismo Natural

Soy Sabrina Da costa Atleta de Culturismo Natural

Debut oficial en la WNBF (World Natural Bodybuilding Federation)

📍 Sevilla, España – 06 de Julio de 2025
– Categoría: Bikini

Próximas Competencias – Temporada 2025

NPC NATURAL – Copa de España Naturals

📍 Alicante, España – 7 de septiembre de 2025
– Bikini Master > 40 años
– Bikini True Novice
– Bikini hasta 1.63 cm

🌟 Campeonato Nacional AECN / ICN

📍 Salamanca, España – 7 de septiembre de 2025
• Bikini Master > 40 años
• Fitness Model > 30 años
• Fitness Model Novice

🌟 UKDFBA (United Kingdom Drug Free Bodybuilding Association)

📍 Rotherham, Inglaterra – 10 de Octubre de 2025

– Bikini Master > 40 años

Taekwondo

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  • Subcampeona en U.S. Open Taekwondo Championships – Estados Unidos, 1995.
  • Campeona en Combate y Poomsae – American Open Taekwondo Championships – Estados Unidos, 1993.
  • Campeona en Combate – Torneo Surtibalinera Ltda – Valledupar, Colombia, 1992.
  • Seis (6) años consecutivos como Campeona Nacional única en la categoría 51–55 kg – Venezuela.
  • Selección del Distrito Capital – Venezuela.
  • Selección del Estado Miranda – Venezuela.

CrossFit – Atleta y Juez

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