Etiqueta: fuerza y vitalidad femenina

entrenar después de los 35
¿Cómo empezar a entrenar después de los 35?

Lo que el Método Valquiria +35 enseña a cada mujer Si llegaste hasta aquí es porque algo dentro de ti dijo: “Ya basta. Quiero volver a sentirme fuerte.” Y ese impulso vale oro.Porque después de los 35, decidir empezar a entrenar no es un capricho: es un acto de autocuidado, de valentía y, sí, de […]

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